首こりの改善について
日常生活に支障をきたす、首こりで悩んでいませんか？
- 首を動かすと痛みがある
- 首を後ろに反らすと痛みがあり、うがいができない
- 車の運転中に後ろが向きづらく運転がしにくい
- 仕事や家事、育児に支障が出ている
- 首の痛みが悪化して頭痛がひどい
肩こりと並んで最近増えているのが、首こりのお悩みです。
なんとなく首がだるい、動かすと痛み出るという症状は、首やその周辺になんらかの異常が起きているサイン。放置していると、首がまったく動かせないほどひどい痛みに変わってしまう可能性があります。そうならないためにも、早めのケアで健康な身体を取り戻しましょう。
整体院 良 -YOSHI-では、他の整体院や接骨院などでも改善できなかった首こりを、最短1ヶ月で改善したという実績があります。
根本原因を取り除き、つらい首こりを改善します
首こりを解消しようと整体やマッサージに通ったものの、症状が改善されずやめてしまった経験がある人も多いのではないでしょうか。
整体院 良 -YOSHI-では、首こりの根本原因を探りその原因に対して適切な施術を行うため、一般的な整体院やマッサージ、女性に人気のエステサロンとは、効果が全く異なります。
あまり知られていませんが、実は首こりの原因が肘下の腕の筋肉にあることも。事前のカウンセリングで原因がどこにあるのか、しっかり見極めていきます。
施術ではまず、痛みを引き起こす原因である『トリガーポイント』を柔らかくほぐしていきます。普段の悪い姿勢によってガチガチに固まってしまった筋肉をしっかりほぐすことで、背骨や肩甲骨を正常なバランスに調整。今後、正しい姿勢を取りやすくなります。
その場しのぎのマッサージとは違い、首こりの原因をしっかり取り除き、さらに身体を正しく使えるように筋肉の状態や関節の動きを整えていくため、不調が起こりにくい身体に変化していくでしょう。
患者様からは「首こりで家事や育児に支障が出ていたが、施術で改善された」「1回の施術で、痛みが消えていくのを感じられた」などの声をいただいています。
首こりが起こる原因とは
首こりの原因は、実は首だけではなく、姿勢不良からくる全身のゆがみが原因で起こっていることが多いのです。
もともと首の骨は、骨と骨の間が狭く可動域がとても小さいため、あまり動かない部位です。一方で、首の下の背骨である胸椎は、可動域が大きく、首の動きを支えています。また、背中にある肩甲骨も同じように首の動きを支えています。
この胸椎と肩甲骨が身体のゆがみなどが原因で動きが悪くなると、首は支えがないまま動かなくてはいけなくなってしまうため、痛みが生じてしまうのです。
首こりは、首だけでなく、肩や頭にまで悪影響を及ぼしやすいという特徴があります。頭と身体を支える需要な部位のため、首に痛みがあり、自由に動かすことができないと、日常生活にも支障をきたし、ストレスも溜まりやすくなってしまいます。
また最近では、スマートフォンやパソコンの普及に伴い、ストレートネックで悩む人が増加。同時に首こりを発症する人も増えており、今や年齢を問わず、誰がなってもおかしくない症状だといえるでしょう。
首こりのお悩みは、小山市の整体院 良 -YOSHI-におまかせください
整体院 良 -YOSHI-では、首のコリだけでなく、慢性的な肩こりや五十肩、腰痛、骨盤矯正など幅広いお悩みに対応。施術は、柔道整復師やトリガーポイント施術者などの資格を持つ院長が担当します。
つらい首こりを改善することで、痛みやだるさから解放され、仕事や家事、育児の効率が上がります。ストレスが軽減されて心に余裕ができ、明るい毎日を送れるようになるでしょう。
首こりでお悩みの方は、ぜひ一度当院にご相談ください。
首こりが改善された患者様の声・口コミ
お名前（イニシャル可）
R.I様
年齢と居住地区
３０代 小山市
職業
会社員
お悩みや来院理由
首こりで育児、家事、日常生活に支障をきたしている
施術後の感想
現在は改善され、月に一度のメンテナンスになるまでになる
※個人の感想であり、成果を保障するものではありません。
