実はメリットがたくさんの整体
こんにちは！
今回は、整体の施術を受けるとどのようなメリットがあるのかをご説明します。
マッサ－ジとの違いは？
整体は痛くない？
どれくらいの頻度で通えばいいの？
さまざまな疑問、質問があると思いますので、今回は、整体の施術を受けるメリットについてご説明していきます。
結論からいいますと、
①痛み、または、さまざまな症状の改善がみられること。
②身体にとって長期的にメリットがたくさんあること。
③身体のメンテナンスが楽になること。
などが挙げられます。
順番にご説明しますね。
①痛み、または、さまざまな症状の改善がみられること。
整体は、まず全身のチェックを行い、身体の歪みをしっかり整えていきます。
痛み、症状が出ている場所を確認して、その症状を引き起こしている原因を見つけ出して施術をしていかないと根本的な改善にはなりません。
痛い場所の筋肉をほぐすマッサ－ジとは異なります。
肩が凝るから肩を揉みほぐすのではなく、身体全体を整えていくので、症状が改善していきます。
②身体にとって長期的にメリットがたくさんあること。
整体を定期的に受けて頂くと、たくさんのメリットがあります。
人間は常に身体を動かし何歳になっても動かします。
日常生活で、身体の状態を常に良い状態にしておくことはとても大切です。自分の身体の今の状態を常に意識する習慣が身についていき、さらに良くしていこうという好循環が生まれます。結果として痛みなどの症状が出にくい身体になっていきます。
どこかが痛くなったり、症状が悪くなる前に早めにケアをしておくことが重要です。
③身体のメンテナンスが楽になること。
整体を受けて頂くと、どの日常生活習慣で、痛みを引き起こしているのかをご説明させて頂いているので、自分の改善点、ホームケアが分かり、症状改善が早くなります。
次回に来院される際も、今の自分の身体を状態比較しやすく姿勢、習慣の見直し、メンテナンスがとても楽になります。
ほとんど、症状が落ち着いてきたら、最低でも月に１度のメンテナンスを心がけましょう。
今回はメリットがたくさんの整体についてお話させていただきました。少しでも参考になればとても嬉しです。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
